受不了五岁孩子“美甲”,我该怎么办?
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五岁孩子“美甲”
让我收到了生命的礼物
作者:林小平
一假期,和孩子到商场游乐区玩耍,一转眼,看到孩子和她爸爸在一个角落里低头研究着什么,好久都不动,我好奇过去看看。
孩子兴高采烈地向我展示手上的成果,孩子爸爸也很高兴。
我当时心里就特别生气,出现了强烈的情绪:孩子竟然在美甲,而且是做着造型的指甲——这是我不能接受的。
好在我学了非暴力沟通,还算有着比较快的察觉。
几秒钟以后,我的大脑就告诉我,我现在身体很紧张,嗯,好像还有些生气,嗯,再仔细体会一下,胸口憋的难受,脑袋后面一股火直冲头顶!
好吧,我想想,我此刻的想法是什么:
想法1:小孩子做什么美甲?多不健康?
想法2:这么小的孩子就臭美,长大了还了得?不学好!
好吧,我问问自己的观察是什么:
嗯,我的观察是,看到了孩子,在把带花的假指甲贴在自己的指甲上。
好吧,那我需要是什么:
嗯,让我想想,我的需要是健康,还有安心,对。安心是我的需要,健康也是我的需要。
到了这个阶段的时候,我已经察觉到了我的想法和观察,察觉到了我的感受和需要。我就开始慢下来。
特别是看到了自己的需要时,身体就莫名的开始放松下来。
我对自己说:“哦,原来你要的是健康和安心,是么?”
“那这个美甲真的对身体不健康么?”当我这样问自己以后,我觉得,也没那么严重。因为这个美甲是用那种双面胶,粘在手指甲上的。好吧,那健康的需要现在满足了。
“那你真的觉得,现在孩子美甲,以后孩子就会成为不好的孩子,或者是你心中想的那种浓妆艳抹的孩子么?真的么?”
当我这样问自己的时候,我开始怀疑我的想法。
我自己回答说:“不见得吧,美甲并不能说明,孩子以后就会变成浓妆艳抹的女人。两者没有必然的逻辑。”
嗯,我心开始安定了下来,我需要的是健康,需要的是安心啊。
这样对自己的需要认可了几次以后,我开始放松了。我开始去看孩子那里发生了什么。
嗯,孩子在笑,爸爸也在开心地看着孩子。
那我猜孩子的需要是什么?
一旦和孩子的需要做连接的时候,我的心❤马上颤了一下,浑身流淌着温柔和暖流。
美呀,孩子的需要是美呀!
那种对美的需要,就像是我逛商场时试穿一件可心的衣服,对着镜子左看右看的欣喜不已;
就像是我换了一个喜欢的新发型,在镜子里看着自己,越看越欢喜。
这美的需要,是让我的生命得到滋养的,无比重要的东西。
一旦体会到这些,我的内心无比柔软,也很感动。我差一点就错过了这美好的一刻。
好在我认识了非暴力沟通。
我和自己身体的这种美好,紧紧的“拥抱”了一会儿。发自内心的,由衷的,和孩子一起享受现在发生的美好。我感觉到周围的世界,都无比的甜蜜和喜悦。
我也浑身有力量和轻松。因为在那一刻,我感觉,自己好像已经给自己松了绑,因为这个觉察,我接受了以前接受不了事物。
"松了绑"的我,无比的轻松和喜悦,还有内心的感动。我感到自己的心仿佛又宽广了一些,多了一些包容和接纳。
我也能够体会到,因为妈妈的心安,带给整个家庭的安定和美好!
题外话,只美了一会儿,在上车的时候,我的大女儿,就开始不耐烦了。她边往下摘她手上的假指甲边说:"我再也不带假指甲了,一点也不方便,也不舒服。"
我笑了。她是否喜欢这种美甲,此刻,在我这,我都会发自内心地尊重她、允许她。这一刻我是自由的,孩子也是。
我喜欢非暴力沟通。通过非暴力沟通,通过自我连接,我把一个情绪变成了对自己观念的松绑。
而这种想法是发自内心的、从心底生出的智慧,不是外界给予的教育和压力。
非暴力沟通是我更愿意选择的一种生活方式。
我们的首要问题应该是“孩子需要什么?”……
紧接着就是“我们怎样满足孩子这些需求?”
如果我们以此为出发点,那么我们得到的结果将与我们问“怎样才能让孩子们听话啊?”完全不同。
——艾尔非·科恩
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孩子的某些行为
之前你不能接受
现在想想也没有那么严重
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本文转自“更好de世界”微信平台。
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